倒數14天
2008年 04月 12日
雖然有很多很鳥的事情…但在這邊一直重複也不會有所改變,所以我決定直接跳過(汗)。
不覺得有時候一直念某件事情念到煩就會不想再講了嗎?比如說某某人我不喜歡她,因為她怎樣怎樣很離譜…然後跟第一個朋友講,講完會覺得嗯嗯你也這樣覺得嘛,那就不是我的問題囉。
然後跟第二個講,講完也是嗯嗯大家都這樣覺得。第三個第四個…通常講到第三遍就會覺得很煩了,就不會想要再講了。
然後我現在是直接跳到第三遍的步驟。
現在對很多事情都是這樣,雖然會很想拿出來講,會覺得怎麼會這樣,事情跟我想的怎麼不一樣,為什麼對方不能理解等等,這種,事情不能如自己所願的無力跟焦躁…一開始一直講一直講的確會得到一些宣洩,但後來會發現,就算自己講完好像心情舒坦許多,但實際上對方或者那件事情並不會有所改變。
所以與其浪費自己跟別人的時間,不如果就把這段跳過吧。
不過,能這樣想的自己到底是看開了,還是放棄了呢…。
但是我相信一定會有好事情發生的。
+++++++++++++
丟個照片,上次去朝日電視台看到我們這一家的娃娃:
柚子超可愛:
+++++++++++++
因為看了玉米片減肥,最近迷上吃玉米片~:
2週間チャレンジに挑戦しませんか?:ケロッグスペシャルK
http://special-k.jp/2wkch/index.html
玉米片當早餐真的很方便,早上倒個牛奶就可以吃了,快速又有營養,卡路里又低(加牛奶兩百多卡)。要減肥的話配合簡單的運動跟一日兩餐替換玉米片,應該會瘦得比較快吧。
我是只有早餐是玉米片,三月中回來之後到現在已經從回台灣的恐怖體重瘦回去了…不過距離之前超認真減肥最好的成果還差了一公斤就是了。努力努力。
一開始吃的是最右邊的Kellogg的Special K,210g?要價三百多日幣(一次吃40g左右)。
後來發現Kellogg的其他口味有比較便宜,就換了一樣210g左右298日幣的。
上次跟米姐逛到某超商賣別的牌子(左邊跟中間),日本食品出的特級玉米片,215g 298元。想說也沒很貴就買來吃看看,中間是白巧克力、右邊是草莓口味。
雖然後來仔細看了一下營養價值少了很多,但光是外殼就很有質感忍不住就讓人想買…果然外包裝的設計是很重要的。
接著前天又看到他牌長得很像騙小孩那種牌子的玉米片,240g 250多日幣?卡路里差不多營養價值多很多就即決了v
結果我房間現在有兩盒還沒拆的玉米片,跟今天早上才拆開來的特級玉米片白巧克力口味(笑)。
很香喔白巧克力玉米片…感覺根本就是點心(汗)。
暫時以上~。
星期一開學+選課。
不覺得有時候一直念某件事情念到煩就會不想再講了嗎?比如說某某人我不喜歡她,因為她怎樣怎樣很離譜…然後跟第一個朋友講,講完會覺得嗯嗯你也這樣覺得嘛,那就不是我的問題囉。
然後跟第二個講,講完也是嗯嗯大家都這樣覺得。第三個第四個…通常講到第三遍就會覺得很煩了,就不會想要再講了。
然後我現在是直接跳到第三遍的步驟。
現在對很多事情都是這樣,雖然會很想拿出來講,會覺得怎麼會這樣,事情跟我想的怎麼不一樣,為什麼對方不能理解等等,這種,事情不能如自己所願的無力跟焦躁…一開始一直講一直講的確會得到一些宣洩,但後來會發現,就算自己講完好像心情舒坦許多,但實際上對方或者那件事情並不會有所改變。
所以與其浪費自己跟別人的時間,不如果就把這段跳過吧。
不過,能這樣想的自己到底是看開了,還是放棄了呢…。
但是我相信一定會有好事情發生的。
+++++++++++++
丟個照片,上次去朝日電視台看到我們這一家的娃娃:
柚子超可愛:
+++++++++++++
因為看了玉米片減肥,最近迷上吃玉米片~:
2週間チャレンジに挑戦しませんか?:ケロッグスペシャルK
http://special-k.jp/2wkch/index.html
玉米片當早餐真的很方便,早上倒個牛奶就可以吃了,快速又有營養,卡路里又低(加牛奶兩百多卡)。要減肥的話配合簡單的運動跟一日兩餐替換玉米片,應該會瘦得比較快吧。
我是只有早餐是玉米片,三月中回來之後到現在已經從回台灣的恐怖體重瘦回去了…不過距離之前超認真減肥最好的成果還差了一公斤就是了。努力努力。
一開始吃的是最右邊的Kellogg的Special K,210g?要價三百多日幣(一次吃40g左右)。
後來發現Kellogg的其他口味有比較便宜,就換了一樣210g左右298日幣的。
上次跟米姐逛到某超商賣別的牌子(左邊跟中間),日本食品出的特級玉米片,215g 298元。想說也沒很貴就買來吃看看,中間是白巧克力、右邊是草莓口味。
雖然後來仔細看了一下營養價值少了很多,但光是外殼就很有質感忍不住就讓人想買…果然外包裝的設計是很重要的。
接著前天又看到他牌長得很像騙小孩那種牌子的玉米片,240g 250多日幣?卡路里差不多營養價值多很多就即決了v
結果我房間現在有兩盒還沒拆的玉米片,跟今天早上才拆開來的特級玉米片白巧克力口味(笑)。
很香喔白巧克力玉米片…感覺根本就是點心(汗)。
暫時以上~。
星期一開學+選課。
by komehyde | 2008-04-12 11:03 | 日記